טבעוני

כדורי תמרים-פרג

כדורי תמרים-פרג ללא תוספת סוכר

כדורי תמרים-פרג טעימים ביותר שכל חובבי מילוי פרג בעוגות או אוזני המן יאהבו. הפרג הוא לא רק טעים, אלא סופר פוד אמיתי. הידעתם שבכל כף פרג יש כמות סידן כמו בכוס חלב? ועוד המון יתרונות תזונתיים, כמו סיבים תזונתיים שתורמים לתחושת שובע וחומצות שומן בלתי רוויות שמסייעות להורדת רמות הכולסטרול
קראו עוד
לימונים כבושים מהירים - מטבח לייט

לימונים כבושים במליחות מדויקת

נסו להוסיף כפית לימון כבוש לסלט הירקות שלכם ותראו שהוא הופך להיות טעים במיוחד. שיטת ההכנה כאן מונעת מצב שהלימון הכבוש יצא מלוח מידי וגם מוסיפה בריאות בזכות החיידקים הפרוביוטים הבריאים שיהפכו את סלט הירקות לבריא וטעים במיוחד
קראו עוד

קצת עליי

נעים להכיר, קוראים לי רויטל פדרבוש ואני שמחה שהגעתם לבקר :) . אני מחברת ספרי בישול, עיתונאית בריאות וכותבת ומצלמת את המתכונים ב"מטבח לייט". המתכונים שתמצאו כאן מתאימים למה שאני מאמינה בו: בישול ואפייה עם כמה שפחות קלוריות ושומן, אבל בלי שימוש בתחליפים מלאכותיים ובלי לפגוע בטעם.

אל תפספסו אף מתכון!

קבלו מתכונים חדשים ומידע מעניין ישר לתיבת הדואר שלכם

אפשר להציע לך חברות?

אל תפספסו אף מתכון!

קבלו מתכונים חדשים ומידע מעניין ישר לתיבת הדואר שלכם